Поиск
 
Опрос    
Вам легко сесть на диету?
Спокойно
Надо постараться
Очень Тяжело
Невозможно





Последние статьи    
• Сбалансированное питание - это не только качество и количество продуктов, но и режим их потребления. >>>
• Мы боремся с целлюлитом и обертываниями, и массажем, и кремами. >>>
• Дешево и сердито. Существует два ложных пути, по которым в надежде на скорейшее осуществление мечты об идеальном теле может пойти дилетант >>>
Статистика    


 
Основные заблуждения    
 
Несправедли-
вость жизни    
 
Советы
новичкам    
 
 
ЗАБЛУЖДЕНИЕ ПЕРВОЕ
Худеть во что бы то ни стало. Многие начинают заниматься фитнесом только ради того, чтобы похудеть >>>
 
Американские дети страдают ожирением уже с рождения
Исследование показывает, что американские дети >>>
 
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
• Высокая температура тела,
• Наличие искусственного сустава,
• Болезнь Бехтерева,
>>>

   История шейпинга    

Фитнес, аэробика, шейпинг. В нынешнее время эти слова ведомы даже ребёнку. Хотя 50 лет назад, эти слова совершенно были для нас не знакомы и если бы вы произнесли их в окружении людей, то на вас явно смотрели бы искоса. В наше же время даже как-то неприлично не посещать фитнес зал. А что же на счёт шейпинга??? Это слово как бы на слуху, оно везде и всюду, и интуитивно мы понимаем, но сказать точно, что это, согласитесь, могут не многие. В этом разделе, мы попытаемся ответить на такие вопросы, как: что такое шейпинг, почему его не стоит относить к фитнесу, какая разница существует между ним и аэробикой, и по каким причинам о нем со временем забывают.

Создатели шейпинга открытым текстом заявляют, что их детище абсолютно не имеет, ничего общего с фитнесом. Причина такого заявления является то, что они считают, что фитнес делает женскую фигуру более мужской, а вот у шейпинга же напротив совершенно иные цели. Иностранное слово шейпинг, пошло от английского слова «shape». Слово имеет множество значений, одно из них трактуется как фигура. Шейпинг в английском означает «придание формы», но в 1987 году, в городе Ленинград учёные дали существование новой жизни слову. Слово шейпинг стало олицетворять новое направление тренировки, которая помогает изменять к лучшему тело человека.

В практической деятельности шейпинга, главной задачей являлось два понятия : женственность и красота. Следовательно, всё мужское население осталось совершенно не в удел.

В 90-х годах шейпингу по популярности не было равных. Тем не менее, ничто не вечно, и уже буквально через 5-6 лет, шейпинг отошёл на задний план, уступив своё место другим разновидностям фитнеса.

За последние годы, всё меньше и меньше мы сталкиваемся с понятием шейпинг. Быть может методика искоренила себя? К тому же специфика шейпинга состоит в её «кастовости».

Для того чтобы обучать общество шейпингу, у вас непременно должна быть в наличии лицензия и свидетельство об окончании «Колледжа шейпинга» г. Санкт-Петербург. В то время как для того, чтобы преподавать фитнес, сам достаточно уважения ваших подопечных.

История шейпинга История шейпинга История шейпинга
История шейпинга История шейпинга История шейпинга



   Галерея фотографий    
ТАНЕЦ ЖИВОТА    
Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им >>>
Гимнастика позвоночника    
В наше время нечасто встретишь человека с идеально ровным станом, которому чужды проблемы с позвоночником >>>
Советы новичкам    
Вы взяли себя в руки и с завтрашнего дня начинаете ходить в спортзал? Отлично! Вам следует учесть некоторые нюансы >>>
Шейпинг по-русски    
Наверняка каждый может посетовать на то, что если в целом фигура вроде и устраивает, то вот некоторые ее части портят впечатление >>>




Случайное фото    
Фото
Created by EricSvoboda

Все права защищены.
Копирование разрешено только с указанием активной ссылки на источник статьи.
©