|
|
Шейпинг для беременных
![]() Ни для кого не будет удивительным тот факт, что беременная женщина обязательно должна быть здорова. Ведь именно здоровье матери влияет на полноценное развитие и общее здоровье своего ребенка. Поэтому врачи рекомендуют на протяжении всей беременности огромное внимание уделять своему здоровью. Но правильно питание, избавление от вредных привычек и чистый воздух это не единственные правила которым должна следовать будущая мама. Физические нагрузки так же должны присутствовать в рационе поддержания формы беременной женщины. Ведь выполняя не сложные упражнения, стимулируется кровоснабжение абсолютно всех органов, что заставляет все процессы, происходящие в организме, проходить с большей отдачей. Очень популярным среди беременных женщин является специализированная программа шейпинга, которая носит соответствующее название – «Шейпинг для беременных». Создана эта технология была вначале 90-х годах специально для того, что бы беременные женщины могли: - компенсировать недостаток нагрузок на опорно-двигательный аппарат - заставить свой организм более плодотворно производить обмен веществ в этот период - обеспечить необходимый тонус мышцам - быть под постоянным контролем специалистов, в этот период - создать благоприятный фон, для восстановления своей внешности после родов - быть в прекрасном психологическом тонусе Основы этой методики получили положительные отзывы от всего сообщества врачей-акушеров, да и все женщины проходившие курс шейпинга для беременных отзываются лишь положительно. Очень важно в период беременности не напрягать свой организм никакими химическими препаратами, это легко может откликнуться на здоровье вашего ребенка. Проведенные исследования показывают, что у детей, чьи матери принимали различные медикаменты в предродовом периоде, большое количество аллергических заболеваний.
Галерея фотографий
![]()
|
ТАНЕЦ ЖИВОТА
![]() ![]() Гимнастика позвоночника
![]() ![]() Советы новичкам
![]() ![]() Шейпинг по-русски
![]() ![]() Случайное фото
![]() |
Created by EricSvoboda
Все права защищены. Копирование разрешено только с указанием активной ссылки на источник статьи. © |